保健師・管理栄養士が３～６か月間、指導・サポートします
個人個人のライフスタイルに合った目標を設定し、３～６か月後に生活習慣が改善できるよう、保健師・管理栄養士が支援いたします。
積極的支援
【初回】面接 約40分
- 健診結果から今後起こりうる病気についてご説明します。
- 現在の生活習慣を細かく聴かせていただき、改善点をアドバイスします。
- ３～６か月後の目標体重または腹囲を決め、それを達成するための計画を立てます。
1～3か月後
[中間評価] 面接 約20分
体重・腹囲測定、目標達成状況を確認、今後のアドバイス
3～6か月後
[最終評価] 面接 約20分
体重・腹囲測定、目標達成状況を確認、今後のアドバイス
動機づけ支援
【初回】面接 約40分
- 健診結果から今後起こりうる病気についてご説明します。
- 現在の生活習慣を細かく聴かせていただき、改善点をアドバイスします。
- ３～６か月後の目標体重または腹囲を決め、それを達成するための計画を立てます。
3～6か月後
[最終評価] 面接 約20分
体重・腹囲測定、目標達成状況を確認、今後のアドバイス
※この流れはほんの一例です。対象者のご希望により、電話や手紙中心の支援にすることもできます。
※最終評価の時に、ご希望により血液検査も可能です。